Gestion du stress

Le stress est inévitable et fait partie de la vie . Mais lorsque celui-ci devient pathogène il peut conduire à de graves pathologies (troubles du sommeil, baisse de libido, baisse de l’appétit, vertiges, anxiété, dépression, troubles intestinaux, migraines …)

Dans les cas les plus graves (syndrôme de « burn out ») il peut conduire à une incapacité totale d’activité professionnelle , familiale , sociale, voire au suicide .

Chaque individu selon sa constitution, son tempérament, va réagir différemment au stress chronique, le supportera plus ou moins bien. Mais à long terme, ce stress conduit inévitablement à un épuisement physique, psychique et social.

Votre centre de soins vous propose une prise en charge globale du stress par l’hypnothérapie et la naturopathie (séances de relaxation, de méditation et de réflexologie plantaire)